翌日，清晨。
悟道石旁边，王二虎跟罗刹并排而立，神色肃穆，他们的面前是一副还没睡醒模样的林云。
林云磨磨蹭蹭的从自己怀里拿出了一本功法丢给了罗刹，跟王二虎自由选择功法不同的是，这本功法是林云特地挑选的，是一本地阶低级的功法，叫做
名字有些土，但是一旦将这本功法修炼到大成境界，将会拥有极为可怕的再生能力，除非双方之间的实力差距过大，不然简直就是打不死的小强。
“这本功法的修炼过程异常痛苦，你要是害怕的话我可以给你换一本。”林云道。
“既然是师父选的，那一定是最适合我的，就这本吧。”罗刹平静的道。
“嗯。”林云淡淡的点点头，他之所以这本功法，便是看见了罗刹骨子里面的那股倔劲，也唯有大毅力者才能成功修炼这部功法。
“二虎，你带着你师妹修炼吧，等你们达到淬体五重的时候可以自由进入缥缈阁挑选武技。”林云吩咐道。
他基本采取的都是放养式的培养方法，每个人都有自己的造化，不可强求。
“好嘞！”王二虎兴奋的道，他现在已经是淬体四重了，马上就可以进入缥缈阁挑选武技了。
林云转身向着后山走去，无情海昨天就已经修复成功，他准备去看看。
到了后山，映入林云眼帘的是一条宽阔的瀑布，瀑布下面则是水流冲击形成的一个深潭，这便是无情海。
“我倒是要看看到底有什么特别的。”林云自语道，他相信系统是不会无的放矢的，这深潭一定大有文章。
林云一步迈入了这深潭之中，顿时他感觉到了一股沉甸甸的压力，好像有无数的丝线拉扯着他，这原本小小的深潭此刻如同大海一般宽广。
“果然是别用洞天！”林云眼瞳一缩，普通人在这里寸步难行，但是对于修行者来说却是绝佳的修炼场所。
他深吸一口气，一口气走了二十多步就感觉再也走不动了，额头上都是汗水。
林云没有继续深入，而是立即修炼起了，他双腿在水中扎了一个马步，然后体内灵力按照某种规律涌进了双臂之中。
他的手掌握成拳，开始有节奏的摆动了起来，因为无情海的影响，导致这个简单的动作都变的十分艰难，不一会儿林云的脑门上就全是黄豆粒大小的汗水。
“神魔出世！”
林云低喝一声，右拳猛然轰出，一道金色的拳印浮现，落入了前方的水中，溅起了不少的水花。
“呼——”见状林云松了一口气，总算是将的第一拳使用出来了，这套拳法修炼到化境，出拳之时如同是神魔附身，霸道异常！
第一次出拳成功，林云眼中多出了许多兴奋之色，然后开始反复的训练，不得不说在这无情海中修炼简直是事半功倍，要是再配合悟道石的话那效果就更好了。
有这两个地方在，林云他们的实力绝对可以突飞猛进。
另外一边，悟道石面前，罗刹也开始了她人身中第一次修炼，她按照的记载，将身体折叠成了一个可怕的姿势。
人体如此大尺度的折叠简直是匪夷所思，罗刹的脸上血红一片，青筋暴起，一双银牙咬的嘎吱作响，就连一边的二虎看到了都感觉心惊肉颤，这修炼方法简直就是非人哉！
第一个动作坚持了一会儿之后，罗刹实在是忍受不住放弃了，她的额头上汗水就跟下雨一样。
王二虎默默的递上了一张毛巾，“二师妹，师父也不知道怎么想的，竟然给了你修炼这么痛苦的功法。”
“哼！”罗刹原本想要借住毛巾的手却是将毛巾打落在了地上，“不准在背后说师父坏话！”
“行行行，我不说了。”王二虎无奈的摊了摊手，也不知道师父给二师妹吃什么迷魂药了，让她刚来就这么死心塌地的。
罗刹默默将地上的毛巾捡起来擦拭了一下汗水，然后就再度开始修炼了起来，第一个动作做完之后立刻忍受着剧痛开始尝试第二个动作。
随着反复的练习，罗刹能够清楚的感觉到剧痛之后，她全身上下像是火烧一样滚烫，但体内却仿佛有一股奇特的气流在流转。
周围的天地灵气纷纷向着罗刹身体里面钻去，然后她那滚烫的皮肤渐渐恢复了正常，并且体内的那股气流是越来越多，最后尽数涌入了丹田之中。
“咔嚓！”
罗刹的体内传出一声脆响，赫然已经突破到了淬体一重，这倒不是罗刹本身有多么优秀，而是她骨子里面的那股狠劲、倔劲极为的契合所修炼的功法。
“师妹你真厉害！这么快就突破到淬体一重了。”王二虎鼓掌道。
罗刹大口大口的喘着粗气，问道，“大师兄你第一次修炼有突破到淬体一重吗？”
“没有。”王二虎有些遗憾的摇了摇头。
罗刹心中闪过一丝窃喜，然而她还没来来得及高兴就听见王二虎道，“我第一次是突破到了淬体三重。”
“额。”罗刹楞了一下，然后脸上迅速浮现出一抹怒气，站起来道，“师兄，离我远点，我去给师父做饭了。”
说完，罗刹便起身离开了，王二虎有些莫名其妙的摸了摸自己脑袋，“怎么回事？师妹怎么说翻脸就翻脸。”
“唉。”王二虎叹了口气之后还是屁颠屁颠的跟上去了，师妹修炼那么辛苦可不能累着了，得去帮帮忙才行。
不得不说罗刹的手艺不错，烧出来的菜色香味大全，光是看着就感觉十分好吃。
饭菜刚做好没多久，林云的身影便是浮现了出来，无情海苦修一上午成果不错，早就是又累又饿了。
王二虎笑呵呵的道，“师父你狗鼻子真灵，饭菜做好了还没等去叫你呢，你就自己出现了。”
林云面色一沉，默默道，“二虎啊，下午你跟着我去无情海修炼吧。”